일상 썸네일형 리스트형 7월은 옥수수 수확하기! 우리집 주말농장에 심었던 옥수수 드디어 수확을 하고 있습니다 종자는 강원도 찰 옥수수인데 4월초순에 심었었는데 90일이 지나면서 잘 익었나 눈여겨 보았어요 수염이 말라서 비틀어진것을 골라 수염있는 쪽을 벗겨 보았습니다 아니나 다를까 기특하게도 아주 아주 잘 영글었어요 주인님이 정성을 쏟은 만큼 기여를 했습니다 보시기에도 그렇게 보이지않나요! 껍질 다 벗겨내고 소금만 넣고 삶았는데 너무 맛있는 옥수수 ~ 울 손녀도 맛있다고 하모니카 열심히 불어요 일부는 삶아먹고 나머지는 나중에 먹으려고 냉동실에 얼립니다 올해도 옥수수 농사 잘 되어서 기분이 좋습니다 늦게 심은 옥수수 수확은 앞으로도 계속 됩니다 날씨가 무덥습니다 더위에 건강하세요^^ 더보기 무릎관절염 예방하기&관절염에 좋은 음식은? 1. 관절염 예방하기 1) 비만을 조절한다. 2) 뛰거나 등산하는 것을 피하고 수영, 걷기를 한다 3) 계단은 되도록 오르지 않는다. 4) 일할 때는 서지 말고 되도록 앉는다 5) 물렁한 낮은 소파에 앉지 말고 딱딱한 높은 의자에 앉는다 6) 무릎을 꿇거나 쪼그리지 않는다. 7) 의자에서 일어날 때에는 먼저 엉덩이를 의자 끝부분으로 옮긴 후 의자 팔걸이에 두손을 지탱하면서 일어선다 8) 무거운 물건을 들지 않는다 9) 물건을 들 때 허리를 펴고 무릎을 굽힌 상태에서 무릎을 펴면서 일어난다. 10) 장시간 서있지 않는다. 11) 무거운 물건은 두손을 이용하여 든다 12) 비트는 수도꼭지 대신 지렛대 모양의 수도 꼭지를 사용한다. 13) 내몸에 맞는 신발을 신는다 14) 관절에 좋은 음식을 섭취한다. 15).. 더보기 충북 옥천군 장계관광단지 공사중~ 모처럼 들른 장계관광지 이런 공사중이다 2020.12월~ 2022.12월까지 그래서 일부만 오픈중이다옥천 향토 전시관이나 둘러보고 가야겠다산도좋고 물도 좋은 옥천군의 명소 장계관광지 공사가 끝나면 더 좋은 관광지가 되겠지 아름다운 경치를 볼수 있는 그날이 어서 왔음 좋겠다 더보기 6세 손녀 그림솜씨 울 손녀 6세가 되더니 그림그리기에 푹 빠져있다 할머니 집에 놀러와서도 그림만 그린다 잘 그린다는 칭찬을 들으니 더 그러는것 같다 상상의 나래를 펼치는 순수한 마음 유치원친구가 울 손녀보다 그림을 더 잘 그린다며 한 수 배워왔단다 내가 보기에는 울 손녀도 6살치고 잘 그리는것 같은데 제눈에 안경이다 ㅎ 더보기 손등에 나있는 검버섯 제거하기 결과~~ 손등에 나 있는 검버섯 제거하기 ~ 40대 이후 손등을 가만히 살펴보니 거무스름하게 점들이 여기저기 생겨나기 시작했다 노인들의 얼굴이나 손등에서 볼 수 있던 검버섯이나에게도 예외는 아니었다 검버섯은 어느날 갑작스레 생기는 게 아니고 서서히 나이가 먹으면서피부 노화가 되면서 나타나는 증세 같다 특히 피부가 두꺼운 사람보다는 피부가 얇은 사람에게 더 많이 나타나고피부색이 하얀 사람에게 많이 나타나는 듯하다 60대가 넘어가니 손등에 나 있는 검버섯이 미운 꽃을 피우고 있다 어딜 가도 손이 부끄러워서 내놓고 싶지 않다 왜 그런지 모르겠지만 오른쪽 손이 왼쪽 손보다 더 심하다오른손 잡이니까 오른손을 많이 사용해서 그런 것 같다 손등에 난 검버섯 어찌해야 뺄 수 있는가몇 번이고 고민 끝에 요즘 코로나 19로 인해 .. 더보기 2021년산 마늘과 양파 재배면적 살펴보기 2021년산 마늘 예상재배면적은 21,374ha~22,882ha로 전년 25,372ha보다 9.8%~15.8% 감소할 것으로 전망 - 가격 하락 등의 영향으로 ’21년산 마늘 재배면적 감소 예상이 된답니다 2021년산 양파 예상재배면적은 18,258ha~19,818ha로 전년 14,673ha보다 24.4%~35.1% 증가할 것으로 전망합니다 - 가격 상승 등의 영향으로 ’21년산 양파 재배면적 증가 예상된답니다 통계청 자료 2021년2020년마늘21374ha~22882ha25372ha양파18258ha~19818ha14673ha □ 연도별 마늘, 양파 확정 재배면적 통계청 자료 (단위: ha, %)연 도마 늘양 파재배면적증감률재배면적증감률200044,9416.0.. 더보기 달래무침 만들기 한 접시 뚝닥 입춘이 지나면 나른해지기 쉬운 봄기운이 나도 모르게 사르르 찾아온다. 이럴 때 최고 좋은 밥상 요리 달래 요리를 적극 추천한다 마트나 시장에서 나가보면 달래가 한창이다 한 묶음씩 파는데 두 묶음 정도는 사 와야 몇 끼 먹을양이 나온다 오늘은 세 묶음을 사다 달래무침을 만들었다 달래를 고를 때 뿌리가 탱글탱글하고 잎이 파랗고 줄기가 싱싱한 것으로 고른다 달래무침 만들기 달래를 다듬을 때에는 뿌리 부분의 껍질을 벗겨준다 달래는 뿌리 부분에서 더 향긋한 맛이 나온다 지저분한 것을 떼어낸다 흐르는 물에 살살 씻어 물기를 빼준다 2.5cm~3 cm 정도의 길이로 자른다 달래장 만들기 진간장 4스푼(달래 3단 기준) 매실효소 3스푼 고춧가루 2스푼 깨소금 2스푼 참기름 1스푼식초약간.설탕약간 모든 재료를 섞어 달래.. 더보기 동태포전 만들기/ 동태포 손질법 설날 명절이 코 앞으로 다가왔습니다 명절 대표 음식 전 부치기 가장 대표적인 동태포 전 만들기를 해 봅니다 시장에서 동태포 떠놓은 것을 사 옵니다 한팩에 담겨 있는 것이 보통 5천 원가량 합니다 제사상에 올리는 것이라면 흰 생선살 그대로 요리를 하지만 그냥 식구들이 먹는 용도라면 야채를 넣고 만들어도 된답니다 동태포 손질하기 구매 시 동태포가 얼어있으니 냉장고에서 서서히 녹여 줍니다 키친타월이나 마른행주에 동태포를 올려서 물기를 없애 줍니다 제사용으로 요리 시에는 흰 살에 윗 소금을 약간만 뿌려서 전을 부칩니다 오늘의 요리 포인트 물기를 제거한 동태포를 칼로 곱게 다져줍니다 고기를 다질 때 주의할 점은 간혹 동태 뼈가 남아있으니 꼭 제거해 주어야 합니다 다져준 고기에 후춧가루와 소금을 알맞게 뿌려준 다음.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 다음
