일상 썸네일형 리스트형 연말정산 하는방법 유리한쪽으로 공제 받는 기술! 연말정산하는 방법 유리 한쪽으로 공제받기! 지난 1년 동안 매달 월급에서 미리 떼 놓았던(원천징수) 근로소득세 올해는 환급을 받게 될지 토해내게 될지 정산을 잘해야 한다 환급을 받을 시 빵빵하게 되돌려 받으려면 공제에 해당되는 종목을 잘 살펴보아야 한다 반대로 토해낼 때도 이것저것 공제항목을 잘 살펴야 그나마 세금 폭탄을 줄일 수 있다 원천징수 시 지나치게 많이 세금을 공제했어도 환급이 많이 되고 원천징수 시 세금을 적게 공제했을 시에는 연말정산 시 세금이 확 불어나서 씁쓸한 기분이 들게 할 것이다 국세청에서는 홈택스를 통해서 연말정산 간소화서비스를 제공한다 2021.1.15일~ 2021.2.15일까지 그동안 pc로만 해오던 신고가 모바일로도 가능하다 소득·세액 공제 신고서를 수정·제출할 수 있게 되었다.. 더보기 발가락양말 신어보고 좋은점은? '발가락 양말 신어보고 좋은 점은?' 발이 편해야 온 몸도 편하다 발은 하루 종일 수고했어도 빛을 발휘하지 못하는 것 같다 발이 점점 피곤해지고 아파야 그제야 발 건강에 신경을 쓴다 굽 높은 구두를 신고 볼도 좁은 신발을 신고 다니다 보면 늘 아픈 발 구두를 신던 발도 이제는 거의 운동화를 신고 다니게 되었다 발을 쳐다보니 나도 무지외반증? 엄지발가락 쪽으로 뼈가 툭 튀어나와 있다 아마도 무지외반증이 시작된듯하다 발가락 사이사이도 붙어 있어서 발 뼈가 변형이 오지 않을까 싶다 그래서 관심을 갖게 된 발가락 양말을 신어 본 지 일 년이 넘었다 이 양말을 처음에 신을 때는 불편함이 많았다 신발을 벗었을 때 누가 쳐다보면 왠지 감추고 싶은 생각이 들었었다 양말 신는 시간은 좀 걸리긴 한다 일 년 동안 꾸준히 .. 더보기 대전 갑천 누리길 펌프트랙 인기 급상승 중! '대전 갑천 누리길 펌프트랙 인기 급상승 중! 대전 서구 괴곡동 397-2번지 2019.11월 27일 대전 서구 갑천 누리길에 자전거펌프트랙을 오픈했다 자전거 타기 활성화를 기대하며 서구청에서 만든 곳이다 가수원동에서 흑석리 방향으로 가다 보면 대전남부순환 고속도로가 나오는데 바로 그 아래에 위치하고 있다 코로나 19 장기화로 인해 혼자서 하는 운동이 많아지다 보니자전거 라이딩을 하는 사람들도 많아졌다 그러다 보니 이곳이 인기 있는 스포츠 장소가 되었다 펌프트랙 재미있긴 하나자전거를 타기 전에 무엇보다도 안전에 유의해야 한다 대전 서구 펌프트랙 이용 시 연중무휴이며 우천 시 눈이 많이 올 때 노면이 젖거나 얼었을 때 이용 금지한다무료 이용, 누구나 이용 가능 (어린이는 보호자 동반) 준비물:보호장구, 헬.. 더보기 떡국 끓이는 법 <황태포로 끓이기> 떡국 끓이는 법 오늘은 점심에 맛있는 떡국을 끓였어요 설날에나 먹었던 떡국 나이 한 살 더 먹게 해 준다는 새해 첫날에 먹던 떡국 이제는 365일 아무 때나 먹을 수 있는 음식이 되었습니다 떡국 끓이기 재료 떡국떡 400g 밥공기 하나면 200g입니다 황태포 100g. 국간장 1.5스푼 . 소금. 멸치액젓 생수 900ml 오늘은 소고기 대신 황대포로 육수를 내겠습니다 소고기로 끓여도 맛있지만 황태포로 끓이면 국물이 시원하고 소화도 잘 된답니다 우선 황태포 한 줌(100g)을 깨끗이 씻어요 물기를 살짝 빼준뒤 그릇에 참기름 반 스푼을 넣고 황태포를 볶아줍니다 황태포가 오 그라질 정도로 볶아준 뒤 생수 900ml를 넣고 육수를 끓여 줍니다 중불에서 20분 정도 끓이면 뽀얀 육수가 우러나옵니다.. 더보기 구운계란 만드는 법 천일염만 준비하면 된다! "구운 계란 만드는 법 천일염만 준비하면 된다!" 요즘 가정에서 구운 계란 많이 해서 드시고 있죠 우리 집도 많이 만들어 먹고 있답니다 아무리 먹어도 질리지 않는 구운 계란 한번 만들 때 15개 정도 만들어서 5일 정도 먹나 봐요 그러다 보니 30개들이 한판 사 와도 금방 먹게 됩니다 짭짤하고 쫀득한 구운 계란 만들기 해 볼까요 계란을 잘 씻어줍니다 천일염을 준비합니다 씻어놓은 계란에 천일염을 듬뿍 묻혀줍니다 압력솥을 준비합니다 찜기가 닿을 정도의 물을 넣어 줍니다 그리고 천일염을 묻혀놓은 계란을 차곡차곡 눕혀서 담아 놓습니다 전기 압력솥에 만들어도 좋지만 잘 깨진답니나 일반 압력솥으로 만들 때 불 조정하는 것도 편하고 약불로 뜸 들이듯이 만들다 보니 계란이 잘 안 깨지고 좋은 것 같습니다 가스불은 제일.. 더보기 배추국 끓이는법 보글보글 맛있게 끓여요~ 배춧국 끓이는 법 보글보글 맛있게 끓여요 ~ 요즘에는 겨울이라 배추가 흔할 때이죠 겉잎은 파랗고 속은 노란 항암배추로 구수한 배춧국을 끓여 봤어요 배추국 끓이는 법 재료 배추 작은 포기 1통 된장 1스푼, 고추장 1.2스푼 마늘 1스푼, 청양고추 2개, 대파 1 뿌리 배추 속이 놀란 게 맛있어 보이죠 잘 다듬어 놓은 배추를 깨끗하게 씻어줍니다 씻어 놓은 배추를 손으로 비틀어서 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다 도마에 넣고 예쁘게 썰어도 되지만 손으로 비틀어서 자르는 게 더 맛있는 것 같아요 배추에다 고추장과 된장을 넣고 들기름 한 작은 술을 넣고 조물조물 5분 정도 무쳐놔요 배춧국에 넣을 육수 만들기 다시 멸치 10마리 보리새우 1스푼 다시마 약간 대파 뿌리 약간 물 1.5L에 재료를 넣고 센 불에 끓여요 다.. 더보기 허리디스크 파열 수술, 재활운동하기 허리디스크 터짐(파열) 수술, 재활 운동하기 허리디스크 파열 2015년 초에 나에게도 이런 시련이 찾아왔다 50대 초반 갱년기가 찾아오면서 골 감소증이던 몸이 50대 후반에는 골다공증에까지 이르렀다 그러면서 척추가 아프기 시작 하루 이틀 가라앉길 기다려보지만 통증은 더 해간다 정형외과에 가서 엑스레이 사진을 찍어보니 허리디스크란다 4번과 5번에서 디스크가 조금씩 삐져나오고 있는 상태 현대인의 병인 허리디스크 나도 걸리고 말았다 일주일 지나면 좀 가라앉긴 한다 잊을만하면 또 찾아오는 통증 한의원에 가서 침도 맞고 물리치료도 받아 보았다 열흘이나 보름 정도 되면 통증이 사라져서 일상도 자유롭다 일 년이면 서너 번 아팠던 허리가 해가 거듭할수록 통증이 자주 찾아오더니 급기야 다리와 허벅지도 당기고 절름발이처럼.. 더보기 참깨농사.국산참깨가격. 한말은? 참깨농사. 국산 참깨 가격. 한말은? 올해 참깨 수확시기에 비가 자주 왔지요 주말농장에서 잘 크던 참깨가 꽃은 폈지만 장맛비를 이겨내지 못하고 열매가 맺히는 도중에 따 썩어 버렸어요 그래서 참깨 농사 다 망쳐 버렸답니다 우리 집 양념거리가 다 없어졌습니다 우리 집 자그마한 농사도 그러한데 전문적으로 농사짓는 농부들의 마음은 씁쓸한 마음만 들었을 것입니다 올해 통계청에서 밝힌 내용입니다 2020년 참깨 생산량 조사 참깨 생산량은 6,795톤으로 전년 대비 47.7% 감소 참깨 재배면적은 22,930ha로 전년 대비 8.9% 감소 참깨 10a당 생산량은 30kg으로 전년 대비 42.6% 감소 재배면적도 줄었거니와 생산량이 전년대비 많이 줄은 것을 알 수 있죠 그러다 보니 올해 참깨 가격이 어마하게 비싸네요 .. 더보기 이전 1 2 3 4 5 다음
